スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

久し振りの練習 大正池~けいはんな~高船

1/23日
久し振りに朝練にでました。

いつもの、大正池~けいはんな~高船を抜けるコースです。
今年に入ってから嵐山ポタばかりだったんで、
久し振りの練習です。

まずは大正池。
100123b.jpg

とりあえずタイムを測ります
ギアをインナーに入れてスタート。

ん!?21Tが入らない!
19Tに行ったり来たり。
・・・あれか?

100117A.jpg
あれ↑

んん~これは辛い。常用するギアなのに!
なんとかほかのギアを使って
エッチラオッチラ登っていきます。

今日は大正池にローディーが多い!
ゴール地点でもたくさんのローディが休憩していました。

んで、タイムは25分42秒。
100123c.jpg

あはは。前回より20秒だけ短縮しましたよ。
相変わらず遅いな自分。がっくり
あれがなければもちっとよかったのかな?

100117A.jpg
あれ↑

その後和束に降り、木津川CRに戻ります。
ここで水分補給。
道沿いの自動販売機によりました。

100123d.jpg

おお~ワンコインですか?
デフレがこんなとこにも・・・
・・・?
なんか80円の商品がいっぱいです。
ワンコインではないような・・・かお
でもまぁ安い安い。
なんかエヴァンゲリオンのコーヒーがあるぞガーン
とりあえず土産に買いました。

100123f.jpg




その後、けいはんな~東畑~高船と走り。
いつもの激坂を登ります。
100123e.jpg
↑これを激坂と言ってる時点で貧脚ねんでしょうね泣く

そんな感じでやっとまともな練習を始めたつきひかりでした。
しかしあれ。
ほんとになんとかせんとなぁ~。かお

100117A.jpg
あれ↑
スポンサーサイト

テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

コメント

非公開コメント

プロフィール

つきひかり!

Author:つきひかり!
健康診断に引っ掛かり、慌てて体を動かしはじめました。
2008年にロードバイクを購入。
週末のポタリング中心でしたが、2009年春からジテツウを開始。
同時にどこまで自転車に乗れるかマイペースながら挑戦をしています。
もともと天体観測やラーメンが好きな文化系のおっさんがどこまで成長できるか!?

通勤にはクロスバイクのTREK7.3FX、ロードバイクはピナレロF3:13に乗っています。

2010年に

メインバイク F3:13→KUOTA KEBEL
通勤、ポタ 7.3FX→GIANT SCR2
お買い物用 7.3FX

に変わりました。
どれもイイ自転車です。^^


にほんブログ村 自転車ブログへ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ クロスバイクへ
にほんブログ村
にほんブログ村 自転車ブログ ポタリングへ
にほんブログ村

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。